| 近日，记者走访市区农贸市场发现，不少摊位正在销售莲藕。素有“水中小人参”的莲藕吸引了不少顾客前来购买。正在选购莲藕的李大妈告诉记者，冬季是养生的好时节，买些莲藕回家炖汤喝，莲藕汤养生、清口润燥，比吃补品还要好。 市民黄阿姨表示，用莲藕炖排骨，冬天喝了可以暖身，许多食材通过嚼的方式难以吸收，用煲汤的方式可以让营养充分融入汤里，更有利于吸收。 据介绍， 莲藕是非常“养人”的一种食物，对于平时容易上火、口渴、咳嗽的人来说，多吃点莲藕有助于身体健康。 记者注意到，几乎每个蔬菜摊位上都能见到莲藕的身影。摊主李阿姨对记者说，目前，莲藕的卖相很好，有时还出现断货，至于价格，她说每公斤12元左右。 |
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