| 疫情期间，学生们上网课快一个月了，让孩子在家自主学习，这是一个前所未有的挑战。相对于在学校的学习，网课的自由度更高，如何高效利用在家学习时间成了家长们关注的问题，为此，国家二级心理咨询师林娜建议： 一、家长要和孩子签订在家学习的协议，要求孩子在家保证自己学习任务，家长在家不用督促。二是执行时要赏罚分明，不能打折扣。执行过程中、，父母和其他家人都是监督员，做到每天公示和评价孩子。这个过程可以不断纠正孩子的习惯，使孩子养成良好的学习习惯。三是父母和孩子建立和谐平等的关系。协议中有对孩子的奖惩，有义务有权利，那么父母也有，父母违反规定也有惩罚，平等和谐的关系，更利于孩子好习惯的养成。 晚报记者 林依 |
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