今年11月20日，是我国第七个“心梗救治日”。当天上午，莆田学院附属医院在门诊大厅开展义诊宣教活动，旨在帮助市民牢记两个“120”——及时拨打120急救电话、把握黄金救治120分钟，与市民一起构筑心梗防治战线。
  活动现场，医护人员不仅为市民发放心梗日宣传册，提供健康咨询、血压测量、血糖监测等服务，还围绕提高市民对急性心肌梗死严重性与防治重要性的认知，急性心梗的规范化救治流程等相关知识进行普及，让居民了解急性心肌梗死的危害及标志性症状。
  为加深公众对心梗严重性与防治重要性的认识，普及急性心梗的规范化救治流程，我国于2014年首次确定每年的11月20日为“心梗救治日”。今年心梗救治日主题是“心梗拨打120，胸痛中心快救命”，旨在让公众认识急性心梗，了解急性心梗的危害，加强出现胸痛症状及时拨打120的意识。
  据莆田学院附属医院心血管内科副主任医师许开祖介绍，急性心梗以胸痛作为主要症状，特别是中老年人，对于胸痛要高度重视。急性心肌梗死是冠状动脉（给心肌供应血液的血管）急性闭塞导致心肌缺血坏死，典型临床表现为胸骨后剧烈疼痛，胸痛持续时间超过半小时。急性心梗发病急、病情进展快，临床致死率及致残率高，应该说它是威胁着社会，特别是广大中老年人的重大健康问题。
  遇到急性心梗，市民要牢记两个“120”。第一，要迅速拨打120急救电话，紧急送医，并且在这个过程中，要保持冷静，给患者一个舒适的体位，避免剧烈搬动。第二，急性心梗的黄金救治时间是120分钟，如果能在发病120分钟内开通梗死血管，则可以大大降低心梗病死率和致残率，减轻心梗对心功能的影响，改善心梗后生活质量。
  对于如何预防急性心梗发生，莆田学院附属医院心血管内科副主任医师林丽明提出这四点建议：生活有规律，避免熬夜工作，保持心态平和；坚持规律运动，避免久坐，坚持适度的有氧运动，增强心肺功能；以清淡饮食为主，按时进餐；戒烟限酒。
  （陈建飞/文  黄筱军/图）