6月8日上午,莆田六中校门口,涵江医院派出的营养师翁方宇医生,正热情地给前来咨询的家长解疑释惑。 他告诉记者,高考这两天,前来咨询的家长不少。从他接受咨询的几十位家长的反映情况看,他们所反映的问题大多是,孩子们因为时间紧,睡眠少,任务重,压力大等高考综合症,导致食欲不振,营养不良,体质下降而影响学习。该如何给孩子增加营养,增强他们的体质,翁方宇表示,要给孩子增加营养,首先要给孩子减轻压力,其次要求孩子饮食起居要有规律,比如要按时作息,平时三餐要定时定量,同时要增加营养。此外,饭菜要不断变换花样以满足孩子的味蕾,饮食要多清淡,少油腻…… 采访间隙,又有一位家长前来咨询。 晚报记者 钱碧云 |