延寿溪边的荔枝又红了。 再看一眼饭桌边上吃了十年的降血糖药片。朝着虚拟中的上帝作了个鬼脸，再向自己提出一个哈姆雷特式的问题：吃？还是不吃？这好吃又好看的荔枝。 大约五年前，从电视上看到一则新闻：一女子空腹吃了一斤荔枝，当场休克，送到医院抢救，一查严重低血糖。原因是荔枝中的果糖刺激胰腺，分泌大量的胰岛素，造成血糖迅速分解，血糖剧降…… 我看了这则新闻十分高兴：这些年什么甜的水果都不敢吃，现在荔枝可以刺激产生胰岛素，胰岛素可以分解血糖。而莆田又是荔城，所出荔枝公认的好吃。再好不过了。 为慎重起见，我请教老中医陈少钦。女医生说：可以吃，但不能多吃。因为糖尿病并不完全是高血糖，而是与血糖有关的器官功能不稳定，造成血糖忽高忽低。如一下子吃多了，血糖突然偏低，也是有害的，至于危险倒是夸张的……陈医生已有五十多年的医龄了。去年新冠肺炎疫情猖獗时，她出手用手机微信为大洋彼岸美国的三个亲戚开药方，成功地使这三位患者病毒检测由阳转阴。她不宣传自己，却忍不住把此事告诉我。 去年我边吃荔枝边测血糖，仪器显示完全稳定，不增不减（降血糖药片也照样吃）。 现在网络方便，我查一下，辽宁省朝阳医院中医内科李华医生是这样说的： “荔枝有降低血糖作用。由于荔枝中含有大量果糖，在大量进食荔枝之后，特别是儿童，由于大量的果糖，刺激胰腺分泌胰岛素，导致低血糖反应，患者会表现严重的低血糖反应，以及发作性脑病。也有人认为荔枝中含有的毒素可以抑制脂类代谢途径的糖异生，从而破坏人体维护正常血糖的代偿机制，造成严重的低血糖。但不管什么原因，荔枝是可以使血糖降低，并且产生严重的低血糖性脑病。因此在吃荔枝的时候要适量。” 网络给人方便，也使人困惑：手指再拨下去，众多互相矛盾的讲法：有讲能吃的，也有讲不能吃的，让人无所适从。 查百度百科荔枝条目，显然是用莆田的材料编写的：其中所举古荔的例子，一为莆田城北大街的唐朝荔枝宋家香，二为北宋权臣蔡京老家仙游县枫亭东宅村的三株古荔。在吃荔枝的注意事项中说，糖尿病人慎吃。 既然慎吃，就是可以吃。那么如何慎呢？条目最后才说明：十颗为宜。 |
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