晚报讯（记者 林玉） 为帮助荔城区企业人才树立积极向上的健康心态，提升压力管理能力，助力人才快乐工作、幸福生活，8月3日上午，由荔城区委人才办、荔城区人社局联合主办，2030人才驿站、愈见心理咨询公司承办的企业人才职场心理健康讲坛成功举办。40余名来自各行各业的企业人才参与其中。

   讲坛特邀了心理咨询师方静为大家授课。咨询师以《职场心理健康》为主题，从职场压力的来源、影响及应对策略等方面进行了深入剖析。她指出，随着社会节奏加快，职场竞争日益激烈，企业人才面临的心理压力越来越大，关注职场心理健康已成为企业和谐发展的必然要求。

   讲坛结合实际案例，分析了职场压力对人才身心健康、工作效率和企业发展的负面影响。现场气氛热烈，互动频繁，老师通过卡牌测试等互动活动，帮助人才快速进入状态，分享了一系列自我心理调适、增强抗压能力的实用管理技巧，引导企业人才树立正确的价值观，以正面、积极的态度应对压力。

   参与人才纷纷表示，此次讲坛内容丰富、实用性强，对企业关爱职工心理健康、提高管理水平具有重要意义。

   据了解，此次讲坛是“壶山兰水聚英才”荔城系列活动之一。下一步，荔城区委人才办、区人社局将持续整合辖区资源，开展形式多样的人才活动，常态化为人才服务，营造尊才、爱才、惜才浓厚氛围。