程金堂和程新厝是一对鲐背之年的寿星伴侣。10月6日，记者慕名来到西天尾镇林峰社区的程金堂家，探寻他们健康长寿秘笈。

   见记者造访，两位老人及子孙热情有加，又是让座又是倒茶，采访便在轻松愉快的气氛中进行。满头银发的程金堂，身板硬朗，精神矍铄，耳不背，眼不花，压根看不出他是一个已经97岁高龄的人。

   程金堂是1927年9月24日出生，老伴程新厝是1927年1月16日出生。他们育有3男2女5个子女，大儿子程文俊、老二程文杰和老三程文仁。“父母很勤快，一辈子与人为善，心态平和，尽管以前他们饱经沧桑，备尝艰辛，把子女拉扯大。但从未有过任何怨言。”老三程文仁认真地说。

   据了解，程金堂夫妻有众多子孙，可他们从来没有因生活琐屑而跟子孙们红过脸、拌过嘴。即便偶尔也有些磕碰，但他们从不耿耿于怀，心生缝隙。对于邻里之间，他们始终秉持“以邻为伴，与邻为善”的原则，和睦相处。有时遇到烦心事，也总能大事化小，小事化了，大家相安无事，要是碰上需要帮忙，他们不会袖手旁观，而是援手互帮互助。

    程金堂夫妻俩的生活很有规律。多年来，他们都是早上7时许起床，晚上8点睡觉，一日三餐按时吃。在饮食方面，他们注意荤素搭配，以素为主。他们平时喜欢吃苹果、香蕉之类的水果，大多是在中餐和晚餐之间食用。早餐一般以稀饭为主，中、晚餐以米饭和面条为主。吃饭时，他们坚持做到每顿只吃七、八分饱，并做到不厌食、不挑食。

    家有二老，胜过万宝。现如今两位老人四代同堂，里外子孙30多人，儿孙们都很孝顺，得空便来看望老人，给他们买各种补品，让老人一饱口福。此外，子孙们还十分注重对老人精神上的“赡养”，经常陪老人聊天，给他们讲外面的世界，买莆仙戏影碟片，逗二老开心。