针对春季成人过敏防护，北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师马艳良提出三大关键措施： 一是药物预防“早行动”。过敏性鼻炎患者可在花粉季前2至4周使用鼻喷激素类药物，哮喘患者需遵医嘱预防性吸入糖皮质激素类药物，结膜炎患者可提前使用抗过敏滴眼液。二是物理防护“全方位”。专家建议过敏人群关注每日花粉指数预报，当浓度>100粒/m3时，外出可佩戴N95口罩和护目镜，居家可使用高效空气净化器，归家后及时清洗鼻腔、更换衣物。三是急救药物“随身带”。哮喘患者需随身携带急救吸入剂，若症状加重应立即就医。

   专家表示，如果常规措施无法缓解症状，建议及时就医进行过敏原检测，必要时在医生指导下进行脱敏治疗。脱敏治疗需持续3至5年，部分患者有望实现“脱敏”。       

   中国疾控中心慢病中心副研究员齐金蕾建议，若孩子有严重哮喘、花粉症、湿疹或特应性皮炎、坚果过敏等情况，家长可为患儿制作“医疗信息卡”，注明过敏史及紧急联系方式，并随身携带急救药物。一旦出现呼吸困难、意识模糊等症状，须立即送医。

   专家表示，过敏管理是“持久战”，需要医患协同。确诊过敏原后，应最大限度规避接触；无法避免时，需遵医嘱规范用药，切忌自行调整剂量。此外，保持室内清洁、定期清洗寝具、减少高敏食品摄入等生活细节也至关重要。

    “预防过敏，既是为自己，也是为家人。”马艳良表示，通过科学防护和主动管理，过敏人群亦可享受明媚春光。