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鸡蛋炒秋葵
【发布日期:2019-03-06】 【来源:本站】 【阅读:次】【作者:】
  鸡蛋是生活中不能少的营养补给品,蛋白质含量非常高,而且很容易被身体吸收和利用,十分适合营养不良,贫血和儿童食用,常吃鸡蛋可以提高智力和记忆力,防治动脉硬化。
  鸡蛋和秋葵一起炒,可以促进胃液分泌,保护胃壁的健康,增强食欲,调理肠胃,还可以保护皮肤免受自由基的伤害,补水嫩肤,令皮肤白嫩细腻,越来越年轻。
  鸡蛋和秋葵炒着吃,对身体有很好的滋补作用,可以补肾填精,补充体力,消除疲劳,缓解腰部酸痛,提升肾动力,男人常吃肾脏更强健,防治肾虚。
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