早上7时许，记者在天九湾广场看到不少老年人，正伴随着悠扬的乐曲跳起广场舞。他们这里一堆，那里一群，翩翩起舞。曼妙的舞姿成了一道美丽的风景。看到记者来访，他们有的便乐呵呵地跟记者聊了起来。市民林老太告诉记者，年纪大了，一个人成天呆在家里闷得慌，出来跳跳舞，活动活动筋骨，既能愉悦心情，又能锻炼身体，还可以结交朋友，何乐而不为。
    “退休以后，自己也没什么兴趣，来这里跳舞，老师天天教新舞，自己从中学到了不少东西，通过锻炼，以后去舞厅潇洒走一回……”许大伯接过话茬说。采访中记者了解到，阳春三月，老人们一般是早上七点就开始出来跳广场舞，跳到九时许回家，还有时间为家人做做饭菜什么的。
    据介绍，广场舞具有一定的磨练价值，经常跳广场舞，心血管和呼吸系统都能获得很好的磨练，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰老等，因此备受老年人的喜爱。