市民陈先生：你好！我是仙游人，今年6月份刚毕业，目前在厦门工作，我想问一下我的毕业档案应存放在哪里？
    仙游县人事局：如果户口在仙游的，毕业档案相应的存放在仙游县人事局，具体情况请打电话到县人事局人事人才公共服务中心咨询，咨询电话：6769920。

    市民蔡女士：我想咨询下我的户口于2003年迁至厦门，后因升学又迁至福州，08年毕业后，我把档案及户口全部寄放到福州的青年人才中心。现在我想把户口及档案迁回莆田，请教下如何办理，需要哪些证件？ 另外我想把结婚证一起办了，那是否可以和入户同时进行呢？
    市公安局户籍科：如果你或你父母在莆田拥有房产，可以把户口落在房产上，需要提交《户口迁移证》、《毕业证》、《就业报到证》或《待就业证明》、《房产证》或《土地证》或《商品房买卖合同书》、交款税务发票、《门牌证》、与父母的关系证明等材料。如果你的对象户口在莆田，可以把户口落到你对象那边，所需材料：夫妻双方《居民身份证》、夫妻双方《居民户口簿》、《结婚证》。办理结婚证只需要提交登记双方本人的户口本和身份证就可以到婚姻登记处办理，和入户无关。     晚报记者 杨美钦

    市民来电：我妻子怀孕了，因此我想了解准妈妈如何调整饮食营养？ 
    市妇幼保健院：少食多餐取代一日三餐 女性怀孕时子宫增大，位置也相应提高，胃的容量也因此受到限制，按照孕前平时的食量也会使得胃部过于饱胀。因此，这个时候就可以“少食多餐”取代“一日三餐”，定好食物摄入量，每天分几次摄入，每次吃得少一点。孕妇可以在早餐、中餐之后的两个小时分别加早点、午餐点。不过应尽量保证早、中、晚餐的摄入比例保持在30%、40%、30%，每天的摄入热量控制在2300千卡左右。在三种能量的摄入比例中，蛋白质10%—15%，脂肪20%—30%，碳水化合物60%—70%。
    “药补不如食补”是个老生常谈的话题，但许多孕妇担心营养不足，食补、药补“双管齐下”，在营养饮食的基础上，饮用强化孕妇配方奶粉，还每天服用营养片剂。其实，只要在医生的建议下合理、正常饮食，一般不会出现营养不良，没有必要再额外补充过量的营养片剂，毕竟食补的效果是大大好于药补，且没有其他副作用。如果孕妇胃口不好，什么都吃不下，或者出门在外，不方便通过食物摄入补充营养，可以考虑服用营养片剂。

                           
    市民来电：请问新农保个人账户资金可否继承？
    市人力资源和社会保障局：参保人死亡，无论是否已经开始领取养老金，其个人账户中除政府补贴（不含集体补助）外的资金余额可以依法继承。政府补贴属公共财政不能继承，继续用于其它参保人员的支出，体现社会互济原则。   晚报记者 小路