| 相对亲人来说，我们往往对“别人”更有耐心，更不容易发火。这是为什么呢？ 亲人的期望过高。一般来说，越亲近的人会越相互理解和支持。我们假设“别人”是不了解我们的，要取得“别人”的了解和配合是需要充分沟通的。但面对家人，我们的耐心就很有限。其实家人并不能在所有的事情上都能点对点地和我们达成充分的理解，我们也并不能够时时理解和支持亲人的需要和想法。 面对亲人，我们往往存在放肆性。家庭中，特别是关系亲密的家人之间，是一个相对安全包容的环境。有些时候，我们在外面受了委屈或承受一些压力，没有办法发泄出来，只好到家中进行宣泄。在压力下的我们，会忘记了怎么好好说话。我们在宣泄过程中对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低、晦暗等等的语言。最后我们的压力得到一定的释放，却给家人造成了伤害。 面对亲人，我们有时会陷入单级思维。单级思维就是我们在不考虑实际情况的状态下，为自己定下一个目标，并且不顾一切地要去实现，不实现就不罢休。单级思维使我们把自己的主观想法强加于自己或别人的身上。 |
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