若与情绪有关的记忆可以改写，相信不少人会选择抹去不愉快的回忆。日本及美国科学家最近成功研究改写记忆的方法，有助开发出治疗压力症候群(PTSD)及抑郁等心理疾病的新方法。
    美国麻省理工学院(MIT)及日本理化学研究所(RIKEN)以“记忆整合”研究为蓝本，脑内的物理现象常变，因此可被更改。例如不愉快回忆形成后，相关情绪可删除。
    此前研究得知大脑内负责记忆及空间定位的是海马体，而负责情绪反应的是杏仁核。
    研究员利用光遗传学技术，在实验中分别对两组老鼠，在它们脑内涂上对光线有反应的物质。其中一组老鼠会被电击，制造恐惧记忆；另一组则安排与异性互动，制造正面记忆。研究员用光照激活它们的记忆，在老鼠回忆时，让牠们经历相反体验。
    结果发现，新体验带来的情绪盖过原本的情绪，改写了老鼠对既有记忆的感受。分析显示，当老鼠脑内的海马体神经回路被激活后，导致海马体和杏仁核之间的“记忆痕迹”连接改变，成为改写情绪记忆的关键。该研究结果已经在英国《自然》科学杂志上发表。