| 想在明天的考试中得A吗？这里有条建议：放下咖啡睡觉吧。 长期以来，科学家们知道睡眠、记忆和学习之间是存在深层联系的。当睡眠被剥夺时，从果蝇到人类等大部分动物面临记忆方面的困难。而众多研究已表明，睡眠对把短期记忆转变为长期记忆(这一过程被称为记忆巩固)至关重要。实际上，是记忆神经元让我们进入睡眠。 最近，美国格里菲思实验室研究生葆拉·海恩斯和贝萨妮·克里斯特曼集中研究了背对内侧(DPM)神经元——果蝇身上众所周知的巩固记忆的细胞。他们首次观察到，当DPM神经元被激活时，果蝇睡眠更多；当让DPM神经元停止活动时，果蝇一直在嗡嗡地飞行。 这些记忆巩固细胞开始把短期记忆转变为长期记忆时，会阻止果蝇醒来。所有这一切发生在果蝇大脑一个叫作“蘑菇体”的区域，蘑菇体类似我们大脑中存储记忆的海马体。正如所证明的一样，蘑菇体中与记忆和学习有关的区域还能帮助果蝇保持醒着。 克里斯特曼说：“这差不多就像蘑菇体在说，‘嘿，醒来学习’。然后过一会儿，DPM神经元开始发出信号抑制该区域，仿佛在说，‘如果你想以后记住，就需要睡觉’。” 了解果蝇等简单系统中睡眠与记忆是如何相互联系的，可以帮助科学家解开人类大脑之谜。 |
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