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教你巧制益寿延年茶
【发布日期：2012-04-08】 【来源：】 【阅读：次】【作者：】
    菊花茶　　菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝、明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。
    灵芝茶　　灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。杨佳
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