常吃宵夜易患反流性咽喉病
【发布日期：2013-12-01】 【来源：金羊网】 【阅读：次】【作者：】
对于反流性咽喉病需要综合治疗，但首先需要改变饮食习惯和生活方式。如进食不要过饱，餐后不要立即躺下，睡前3小时不宜进食；低脂饮食，避免油炸食品及刺激性食物；不要饮用咖啡、茶和碳酸饮料等。睡眠时抬高头部，出现夜间反流时避免穿紧身服，戒烟酒、控制体重、舒缓精神压力等。不要小看这些日常生活的“小节”，它们对疾病的预防有很大作用。
药物治疗可以选择抑酸药，以中和胃酸；黏膜保护剂，保护食道黏膜层；促动力药，帮助胃的排空等。不过，对于儿童不建议药物治疗，以生活方式改变为主。 |
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