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养发护发注意要素
【发布日期：2014-01-05】 【来源：环球网】 【阅读：次】【作者：】
    养发护发要注意调畅情绪，保持心情愉悦。其次，应适当地进行饮食调理。油性发质者多吃一些粗纤维食品与杂粮；山楂、草莓等对控制头发的油腻感很有好处；少吃辛辣刺激食品；此外，还应保证充足的睡眠。                          
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