| 常言道：吃一堆药，不如每天一勺粉。三七粉有着强大的保健防病功效。一种病一个量能让它发挥最大的功效，是我们的健康卫士！ 1 .护心脏 三七炖鸡三七的价格不会特别便宜，所以磨成粉比较好，护心的话比较着名的就是“三七鸡汤”，用三七15克，不要研成粉，在炖鸡汤的时候加进去，适当地少加其他作料，炖到肉烂就可以了，吃的时候把三七也一起吃掉。 2.高血脂 饭前温水冲服以生三七粉，每日服2次，每次服3克，饭前用温水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其血脂及胆固醇均有明显下降。 3 .失眠多梦：睡前开水吞服 可以于睡前开水吞服生三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。 4. 胃出血：每日2次温开水冲服 以生三七粉，每日服2次，每次3克，用温开水冲服。此法可防治各种类型的胃出血。 5. 冠心病、心绞痛：每日2次温开水冲服生三七粉，每日2次，每次3克温开水冲服，效果颇佳。有的合并高血压者，服后血压会缓缓下降，此法服用时间为30天。 三七中所含的三七皂苷盒黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强管状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。 6. 皮肤祛斑:混在水、牛奶、粥里喝 30岁以上的人，如果脸上有斑，可以每天吃1-3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。 7. 顽固性头痛:按规定剂量服用 按规定剂量，服用生三七粉3克，隔6小时服1次，可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。 |
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