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冬季进补 羊肉受宠
【发布日期:2011-12-04】 【来源:】 【阅读:次】【作者:晚报记者 杨美钦】
    俗话说“冬令进补,开春打虎”。冬季人体的消化功能逐渐增强,是进补的好时机。记者昨日走访市场了解到,随着立冬节气已过,天气逐渐转冷,羊肉、鸡肉等滋补食材很受青睐,其中尤以羊肉为甚,其价格也随之有所上涨。
    昨日上午,记者走访市区几家市场发现,肉贩销售摊前,不少市民前去挑选各自喜欢的进补食材,各肉摊的生意都不错。一档摊主告诉记者,每年冬天这些滋补类肉品都特别热销,其中羊肉最多,入秋以来一直卖得很好,价格也有所上升,目前市场价在一斤32至35元左右,有的甚至卖到37元/斤。上周五,家住欧氏雅筑的陈阿姨告诉记者,入秋以来,特别是冬季到了,她家里一个星期都要炖一次羊肉。“今天是周末,家人都会在家里吃饭,所以今天再买两斤羊肉一些中药材准备回家炖下,给全家人补补身子。”陈阿姨说,年初市场卖羊肉的较少,价格也较低,现在一斤要比之前上涨5元左右,一些较好的羊肉价格还要略高一点。
    记者了解到,天气转凉,吃火锅的人多了起来,超市里的羊肉片等也开始热销。据丰美路新华都超市的相关负责人介绍,入冬以来,羊肉卷、羊肉片等肉食销售量上涨了30%。“这个季节吃羊肉对身体很有好处,虽然价格稍微贵了些,但再贵还是要吃。”市民刘女士说。
    对此,市医院中医郭医生说,从中医养生学的角度来看,冬季确实是进补的好时节。因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。
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