炎炎夏日，没有风扇，没有空调，真不知道该如何才能度过这个夏天了。电视剧《甄嬛传》里，到了夏天，下人会在一个大瓷缸中放进碎冰块，放置在主人房间中，以此降温。电视剧《雍正王朝》中也有同样的情节。
　　究竟如何才能度夏，古人也是花了不少心思的。
　　防暑利器一：静坐
　　人们常说，心静自然凉。唐人白居易专门写了一首《消暑》诗：“何以消烦暑，端坐一院中”。王维也有抱着古琴在竹林中席地而坐的经历。“眼前无长物，窗下有青峰。散热由心静，凉生为室空。”
　　防暑利器二：天然“冰箱”
　　早在周代，古人就开始用冰窖储藏冰块。到后来，有条件的人都会在家中修筑一个冰窖，冬天将冰雪收集储藏，等到酷暑夏季时拿出来消暑降温。那个时候，家有储冰室是地位和身份的象征，好比现在的豪车、洋房。
　　对于普通人家，降暑的“冷气”主要来源于水井，在水井中放一口大瓮，作为保鲜食品的“冷藏室”；或者把食品放在篮子中，用绳索系上放在井下保存。
　　防暑利器三：人力风扇
　　古代普通人家纳凉一般都是竹扇，但达官贵人家就有了罕见的依靠人力转动的风扇。
　　在一个轴上装上扇叶，轴心上拴绳索，由仆人拉动轴心上的绳索，扇叶就能旋转，带来习习凉风。
　　另外，还有一种更高级的降暑方式叫“冰盘”，效果绝对不逊于今天的空调。
　　从冰窖中取出冰块，放在一个大的陶器中，冰块上放置一个可以旋转的扇形道具。旋转时，让冷气扩散到整个房间里。此物堪称古时的“空调”。
　　防暑利器四：冷饮防暑
　　在古代，最初的防暑饮料就是井水。到了汉代开始，出现了蜜水，就是在水里搀加上蜂蜜之类的饮料，非常受欢迎。
　　到隋唐开始后，开始出现了类似现在的保健饮料，称之为“饮子”。将苏叶、藿叶、甘草等中药和果品熬制成茶，放置容器内，随时饮用。解渴的同时，还有清热解毒降暑的效果。
　　跟今天大街小巷都有冷饮奶茶店一样，那时候的“饮子店”也是相当火爆，有的饮子店还可以先喝后付钱。