小学生：规划快乐暑假

　　放假后，记者发现我市不少小学生的暑假作业在悄悄“变脸”，有的要求学生参加社会实践或社会调查写出报告的。有的要求孩子们自主设计暑假健身名片、健身计划，用照片、图画呈现健身成果；有的要求亲手制作有假期特色的交往礼物，还有的要求学生开设自己的个人博客，在网络中学习。 这些五花八门的暑假作业让孩子们摆脱了枯燥的题海战术，体会到了不同的快乐。
　　当然，培训班也是我们绕不开的话题，趁着暑假给孩子报班巩固知识或者提前学习，以便日后孩子能考上理想的初中、高中，这几乎是多数小学生父母的愿望；也有一些父母表示让孩子多学点总没坏处，基础扎实了，以后在学校就会轻松很多，父母的压力也会小一点。对此，芹林小学的陈婧老师建议家长在制订学习计划之前，先制订休息计划。“孩子也有休息的权利，家长应该满足。很多孩子在放假之前就已经做了休闲计划，如果放假了不让孩子玩，造成巨大心理落差，孩子肯定会反抗。”
　　如何过一个快乐的暑假，小学生们都很有想法。逸夫小学六年级学生谢昱说，他最期望的暑假并不是没有作业、纯娱乐的假期，而是希望作业不要太多，可以放松，可以自主学习，家长不要整天在后面监督，还能在假期中实现自己平时无法完成的计划，比如参加赛车比赛、外出旅游等等。市实验小学五年级学生林欣认为最快乐的暑假就是想上网就上网，想看电视就看电视，老师不管，父母不催，做一些有创意的作业。
        对于如何合理安排小学生的暑假，实验小学林颖老师建议说，快乐度假是目的，对于小学生来说，学习压力不是很大，作业也不是很多，所以有更多的时间去玩。因此，家长不必强制给孩子安排他们不喜欢的活动特别是培训班。小学生在暑假期间应注意以下几点：第一是培养看书的习惯，不是课本，而是课外书，从中积累文化、增长见识；二是学一门技能，书法、围棋、舞蹈、音乐无论什么都行，这里不需要你去精通，但可以此培养综合素质。学什么特长也不能盲目，主要取决于孩子的爱好，否则身在曹营心在汉，肯定达不到好的效果。三是如果到社会力量办学机构学习时，一定要考察该机构教学的质量如何，有些同学在外面学了英语口语，是带方言的，发音特别不标准，结果学校的英语老师花了很大精力才纠正过来，这类培训对学生来说不但没有什么提高，还影响了正常的学习进度。四是不要过度补习功课。只有学习特别差的孩子，可以通过补习来提高成绩，而中等以上的学生应利用这个假期去锻炼身体，好好放松，培养更广泛的兴趣和爱好。

中学生：合理休息，适度学习

　　中学生的假期似乎都离不开学习，特别是对毕业班的学生来说，假期的学习任务似乎更重。也因此经常会有一些中学生和家长因为度假的想法不同而发生冲突。孩子想学习一些自己感兴趣的内容，但家长总认为文化课、或者升学需要的特长训练才是最重要的。调查中，很多孩子都表示希望过一个没有补课或补习班的暑假，有充足的时间来开发自己的兴趣。但是实际情况是，多数高中生家长希望学校能补课，或者想给孩子报各种各样的暑假补习班。对此，仙游一中的林老师提醒家长，当孩子对某些知识感兴趣的时候，家长可以帮一帮，给他们机会和时间去发展兴趣，这比强制学习、最终导致厌学要好得多。强制补习效果并不好，孩子不想学的时候，即使上了补习班，也是走走过场、糊弄家长。
       对于中学生的暑假，长期关注中学生心理健康的国家二级心理咨询师叶菁菁老师建议说，第一是合理安排休息时间，现代中学生的近视率年年攀高，就是因为平常没有充足的休息时间和良好的习惯。暑假回家了，应该适当地做些有氧运动，做做眼保健操，早睡早起，合理安排休息和学习时间，不要整天埋头题海战术中。二是要健康上网。对于网络家长不要一棒子打死，“网络”时代已经到来，网络包罗万象，既有新闻，又有很多提纲式、总结式的知识，目前高考的模式注重对学生的基本能力的测试，命题范围涉及高中新课程的技术、体育与健康、艺术、综合实践活动、人文与社会、科学等学习领域的内容，这就需要学生们的日常积累，而网络是一个很好的拓宽视野的平台。所以说，家长应该正确引导孩子如何上网，不要谈网变色，要引导孩子们从“游戏”、“网聊”中走出来。三是补习功课应该劳逸结合，可以根据学生自身的情况选择特长补习、弱科补习，优秀的学生可以提前预习功课。最后，希望学生们能够注意安全，这样才能度过一个有意义的暑假。

大学生：休闲、学习、找工作三不误

        对多数大学生来说，放暑假，意味着他们放松、休闲的时候到了。很多大学生都想好好利用这个机会与家人团聚，玩儿个痛快。
        福师大大三学生吴娇娇说：“暑假终于来了，再也不用为应付考试‘挑灯夜战’了，假期里，我一定要开开心心地玩个过瘾，看自己喜欢看的电视，读自己喜欢读的小说！还要和几个要好的高中同学聚一聚，无拘无束地去happy！”  
        当然，暑假对于那些有着考研、考级、考证等目标的大学生来说，他们的选择就是利用假期将复习备考进行到底。“暑假有两个月时间，这么长的时间浪费了很可惜，所以我打算在图书馆多借点书回家看。”6月25日，记者在莆田学院图书馆碰到正在借书的大二学生林晓涵，她说在学校时很多想看的书没有时间看，这次一口气借了好多本书，准备暑假在家好好读读。集美大学大二学生王毅告诉记者：“现在就业这么难，好好利用这个假期给自己充充电，为下学期的计算机、英语等级考试做准备！”
        暑假，对于那些即将走出大学校门的毕业生来说并不轻松。找工作或找兼职也是大学生暑假的目标之一，7月2日，记者采访了在肯德基兼职的大三学生陈晓燕。她说：“尽管不能回家和父母团聚，但如果在假期里能学到一些有用的知识，也是值得的。再说，提前积累实践经验，也可以为将来就业增加竞争砝码。”吉林大学大四学生张睿辰已经放假回莆田半个多月了，他告诉记者：“暑假里，我初步估算了一下，有十多场招聘会要去参加！为了找份好工作，这两个月我要马不停蹄地四处奔波，整个暑假里我要做的事就是应聘、面试、联系用人单位，还要去一些学校打听招聘教师的信息！”    
        对于大学生如何安排好暑假生活，莆田学院辅导员陈老师指出，大一学生的暑假应以接触社会为主，初步了解一些职业，提高人际沟通能力，接触社会广义上说就是要学会做人，学会处事，学会关心和关注身边的人和事，提高自己的综合素质；狭义上来讲就是根据自己的专业知识和自身与社会的要求，参加一些与专业有关的实习或社会调查，同时也可以用自学的方式来丰富专业知识；大二的学生要以素质储备为主，在实习生活中提高责任感和受挫能力；大三的学生就要考虑就业问题了，有效利用暑假进行技能储备可以有意识地学习职场生存技能；大四的学生当然是四处奔波找工作。其实，大部分大学生在暑假里还是选择待在家里，和父母团聚，有的学生则选择利用假期外出旅游，增加知识面。