“从容淡定，笑对高考”
【发布日期：2016-05-16】 【来源：】 【阅读：次】【作者：晚报记者 吴林玉】
为了有效缓解高三学生备考过程中可能出现的紧张焦虑情绪，近日，莆田四中800多名高三学生和部分教师齐聚体育馆，聆听了来自香港浸会大学社会工作系的苏细清博士作的主题为“从容淡定，笑对高考”的考前心理辅导专题讲座。
苏教授分别从“高考期间考生常见的心理危机”、“高考期间的压力管理”和“如何在高考考前保持较平静的心态、平和地面对高考”等三个方面为同学们讲述了应当如何进行高考前的心理备考。整场讲座轻松、诙谐，既有效地缓解了学生们考前紧张的心理，又帮助他们掌握了一些迎考心理调节的方法方式，受到师生们的热烈欢迎。
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