聪明的人会更感恩 奥地利克拉根福阿尔卑斯-亚德里大学的心理学家发现:在所有年龄段的人群中,智慧与感恩密切相关,尤其对女性来说更是如此。 研究发现,面试前喝咖啡提神可能会适得其反。这是因为,咖啡中的咖啡因会通过增加肾上腺素释放而刺激中枢神经系统,让人更兴奋,导致面试过程中显得“过于健谈”。此外,面试前喝咖啡其实会进一步加剧面试紧张度,容易导致“汗掌综合征”。因此,面试前,最好喝点绿茶,研究发现绿茶具有缓解心理压力的功效。 秋天干燥,电脑族切忌连续坐在电脑前操作超过2小时。看屏幕时,一定要养成多眨眼的习惯。调整电脑的摆放位置和屏幕位置,使眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度,就能够减少泪液的蒸发,可以有效缓解眼部干涩。另外,可用大拇指轻按眼窝周围的骨头,从眼窝上方内侧开始,沿着骨头向眼睛外侧推拿,再往鼻子的方向移动,都可增加眼部血液轮回。 |