吵架也能预测疾病
【发布日期:2016-07-30】 【来源:据《家庭医生》】 【阅读:次】【作者:】
美国加州大学伯克利分校最新研究发现,夫妻争吵的不同类型会对身体健康造成不同影响,换句话说,夫妻吵架吵法不一样,对日后健康疾患风险影响也不一样。而且夫妻吵嘴15分钟,就会对身体健康造成负面影响。 该研究从1989年开始,对156对中老年夫妇进行追踪研究。结果发现,在交谈时更易勃然大怒的夫妇,日后患胸痛、高血压以及其他心血管疾病的风险更高;而情感上自我封闭或者在心底筑起一道高墙,会增加患肌肉骨骼性疾病如背痛、落枕及肌肉紧张等问题的风险。研究人员表示,“夫妻争吵,是选择爆发出来还是憋在心里,与随后特定的健康问题紧密相连”。 研究还发现,夫妻争吵对丈夫的健康危害更明显。研究负责人克劳迪亚·哈斯说,“我们通过观察15分钟夫妻争吵录像中表现出来的情绪,能在一定程度上预测丈夫在20年内可能出现的健康问题,如暴怒会增加心血管疾病风险。”研究建议,夫妻应减少争吵,或者在争吵时要调整好情绪,不要怒火爆发或者憋在心里。 |
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