针灸有助
　　延缓记忆衰退

　　针灸是中医治疗和预防多种疾病的常用方法。武汉大学人民医院最新研究发现，针灸可有效缓解轻度认知障碍，延缓记忆衰退。
　　研究中，武汉大学人民医院研究小组对5项早期相关研究结果展开梳理分析，涉及568名参试者。参试者都患有轻度认知损伤，表现为记忆减退，即老年痴呆症的典型症状。研究人员依据治疗方法，将参试者分为三组：第一组每周接受三次针灸治疗，坚持至少两个月；第二组只接受老年痴呆症药物尼莫地平治疗；第三组患者接受针灸加尼莫地平的综合治疗。
　　结果发现，针灸组患者比只接受老年痴呆症药物治疗的患者记忆力保持状况更好，他们在精神状态测试、图片识别测试等认知能力测试中得分较高。同时，接受针灸和药物治疗的患者在认知能力测试中得分明显更高。
　　研究人员表示，这项新研究结果表明，针灸对认知和记忆功能具有显着的积极作用，可用作轻度认知障碍的替代或辅助治疗方法。不过，研究也指出，研究针对人群为中国人，要得出更具有普遍性的结论，还需要进一步研究。

　　抑郁症能遗传

　　美国哥伦比亚大学和纽约州精神病研究所最新研究发现，如果父母或祖父母患有抑郁症，那么子代患上抑郁症的风险较高。
　　研究者对251名年轻人（平均年龄为18岁）及其父母、祖父母的相关信息进行了研究。分析结果显示：与父母没有抑郁症的年轻人相比，父母患有严重抑郁症的人，患上相同疾病的风险是前者的两倍，并且他们患上分裂性障碍、上瘾、有自杀想法或尝试、机体功能较差的风险也较高。如果父母和祖父母都患有抑郁症，那么这个年轻人患上严重抑郁症的风险会增加3倍。
　　发表在《美国医学协会杂志——精神病学》上的这项研究成果认为：尽管家族病史是抑郁症的一个风险因素，但这并不意味着此种情况下，一个人肯定会患上抑郁症。即使家庭成员有抑郁症病史，该疾病也是能避免的。
　　研究指出，人们应该意识到抑郁症家族史会对自身患上抑郁症的风险有所影响。同时，一旦出现抑郁症状，应立即就医，因为抑郁症是可以得到有效治疗的。

　　牙齿整齐，平衡感好

　　西班牙巴塞罗那大学和奥地利因斯布鲁克大学联合研究发现，拥有一口整齐的牙齿能提高平衡感并且改善体态，而牙齿拥挤、松动、缺失的人，更容易站不稳。
　　研究人员选取了10名参与者，考察他们的牙齿咬合能力，如牙列中线位置、牙缝大小、牙齿拥挤情况、牙齿覆合程度、牙齿是否缺失等，对身体平衡控制的影响。结果显示，接受矫正牙齿治疗的参与者相较之前，平衡控制能力有了明显提高。而未接受治疗的参与者平衡控制力依旧较弱。研究人员表示，这可能是因为负责咀嚼的三叉神经与负责平衡控制的前庭神经核之间存在密切联系。
　　研究人员认为，牙齿咬合能力与平衡控制能力之间的关联在运动员身上体现更加明显，咬合能力差的运动员扭伤、拉伤和骨折的几率更高。
　　研究人员建议，普通人和运动员可以考虑通过矫正牙齿咬合功能，也就是我们说的“箍牙”，来改善平衡控制。