| 看电视、玩手机、玩电脑……孩子们在电子设备屏幕前的时间越来越多，很多家长对读屏时代造成的儿童健康隐患颇为忧虑，但一刀切地禁止孩子使用电子设备似乎也不现实，那么，儿童看多长时间的屏幕为宜呢？美国儿科学会日前根据最新研究结果提出了一系列建议。这个美国最大的儿童医生组织指出，儿童看屏幕的时间长短，应该因年龄而异。 这一组织不建议18个月以下的孩子接触电子产品，与家人进行视频通话除外。加利福尼亚大学洛杉矶分校副教授约兰达·里德·加西亚科斯说，电子产品的噪音和屏幕画面不利于婴儿大脑发育，也无益于家长与孩子建立亲密关系。 对于2至5岁的孩子，美国儿科学会建议每天使用电子产品不应超过一小时，而且家长应该与孩子一起看，不仅帮助孩子弄明白所看内容，还要帮助孩子把学到的知识在现实中活学活用。该学会还提出了5岁及5岁以下儿童上床前1个小时应禁止使用电子设备等建议。至于6岁以上儿童，使用电子产品时间应由孩子和家长一同商定，但也应有节制。家长要跟孩子说明使用电子产品的危害。 另外，美国儿科学会建议家长做好榜样，有意识地在晚间关闭手机、电视和手提电脑等。全家人还应把吃饭和开车时间设定为“无电子产品时间”，把卧室定为“无电子产品区域”。 |
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