早上洗澡创造力强

　　你习惯什么时间冲澡？早上还是晚上？美国哈佛大学心理学家谢利·卡森的最新研究显示，不同时间冲澡的效果不同。如果你想减压或是让一天工作充满创造力，不妨选择早上冲澡。
　　研究人员招募了一批志愿者，将他们按照各自每天洗澡时段分为不同的小组，同时通过问卷调查了解了他们工作状况。结果发现，习惯早上洗澡的人，他们工作时更具有创造力，精力也更加充沛。
　　研究人员卡森表示，这是因为，早上冲澡让人的精神处于既放松又警醒的状态，有助激发创造力。如果在工作中碰到了难题，一直找不到解决方法，不妨把问题放一放，洗个澡，让认知过程放松、更新，灵感和解决方案有时会自动跳出来。研究人员还称，如果想睡个好觉，就选择晚上冲澡，因为它能调节体温、使人放松。研究人员建议，不必坚持不变的冲澡时间，而应该视自身情况，灵活掌握。

　　35岁还单身，易心梗

　　近期，芬兰的研究人员发现，35岁以上的人如果单身，出现心梗的风险更高。
　　研究人员对芬兰1993年~2002年间，超过1.5万名35~74岁急性心脏病患者的死亡率和婚姻状况进行调查发现，单身男性患心肌梗死的风险比已婚男性高60%~168%；单身女性患心肌梗死的风险比已婚女性高71%~175%。
　　这项发表在《欧洲预防心脏病学杂志》的研究认为，已婚者的生活方式更健康，并拥有更广泛的人际关系网络，能得到更多的社会支持，心理健康状况好于单身者。此外，心脏病突发之后，由于身边有人，已婚者能更及时地获得救治。

　　贫血的人听力差

　　美国滨州州立大学研究发现，缺铁性贫血会影响听力。
　　2014年，约有15%的成年人说自己有听力困难。因为缺铁性贫血是一种常见且容易治疗的疾病，研究缺铁性贫血和听力损失之间的关联，有助于进一步寻找新的治疗方法。
　　研究人员从宾夕法尼亚州赫尔希密尔顿医疗中心，获得了30.5万余位21~90岁之间的缺铁性贫血患者的数据，对听力损失和缺铁性贫血之间的关联进行了评估。 结果发现，无论是感音神经性耳聋还是组合性听力损失，都与缺铁性贫血显着相关。

　　消费理性，身材也好

　　英国纽卡斯尔大学健康与社会研究所研究发现，消费理性的人比随意挥霍金钱的人身材更好。
　　研究所希瑟·布朗博士及其团队选取了过去3年间近1.6万名英国人的健康记录，并将他们的储蓄、收入、婚姻状况、体脂率分别与体重指数、体脂百分比和腰围做线性对比。数据分析结果显示，体脂率与理性消费水平成反比，并且发现爱存钱、消费更理性的人，其腰围平均比爱挥霍的人细3厘米。
　　研究人员表示，这可能是因为爱挥霍的人更热衷于及时享乐，很少做长远规划，他们很少运动，也不会有意去养成良好的饮食习惯，导致体重不断增长。
　　这一研究结果显示，不懂得理性规划自己的生活可能是导致肥胖的一个原因。而消费理性的人更加自律，也更擅长做长远规划，时常为自己的将来打算，生活得更健康。