睡前听故事
大脑更灵活

　　睡前故事是拉近亲子距离最好的方式之一。英国《每日邮报》近日援引美国最新研究发现，睡前听故事有有助于提升孩子的认知能力，大脑更灵活。
　　为进一步探明阅读对学龄前儿童大脑的影响，美国辛辛那提儿童医院医疗中心研究员约翰·赫顿博士及其研究小组对22名4岁儿童展开研究。这些孩子每天晚上睡前听妈妈读故事书，研究人员评估了参试孩子对故事的喜爱度，是否爱提问，是否爱翻书，以及是否与妈妈互动交流。研究人员还通过大脑核磁共振成像扫描技术观察了孩子们的大脑变化情况。结果发现，爱参与亲子睡前故事阅读的孩子，认字和理解能力明显比较强。而且，在妈妈读故事过程中，互动最频繁、兴趣最浓的孩子，小脑右侧活动明显更活跃。该区域与获取、改进认知技能密切相关，对提高记忆力、解决问题能力和注意力起重要作用。
　　赫顿博士表示，新研究结果表明，高度参与亲子睡前阅读活动，有助于激活孩子大脑。建议父母们加强亲子阅读，并鼓励小家伙多些互动。

孩子肌肉壮
记性好

　　美国东北大学最新研究发现，拥有强健肌肉的孩子，记忆力更好。
　　研究人员调查了79名9~11岁的孩子，对其上身、下身的肌肉水平、运动量做了评估，测试了他们的思维、记忆能力。结果发现，肌肉水平与记忆力直接相关，肌肉壮、有氧运动做得多的孩子，思维能力强、记忆力好。
　　动物研究显示，肌肉强健可以使大脑神经元间的连接更紧密，提高记忆力。
　　根据美国总统健康、运动及营养委员会调查显示，孩子们平均每天花费在电视、手机、电脑等电子屏幕前的时间高达7.5小时，只有1/3的孩子每天坚持锻炼。研究人员查尔斯·希尔曼认为，孩子变得越来越懒、越来越“宅”，导致他们患超重和糖尿病的人数与日俱增。
　　美国运动医学研究室主任布拉德利·桑德拉博士认为，虽然这只是初步研究，还需要长期试验来确定肌肉对学习成绩的影响，但该发现可以激励学生多做运动，也能让家长多督促孩子健身，对孩子身心健康发展都有好处。

诚信也受大脑控制

　　诚实还是撒谎，我们常认为这是主观意志决定的，但来自瑞士苏黎世大学的一项新研究表明，改变大脑的皮层兴奋性，能直接让撒谎的人不撒谎。
　　实验人员要求145名参与者完成掷骰子游戏，参与者可以通过谎报结果作弊，从而使收入增加，结果发现有80%的参与者选择说谎。在第二个实验中，研究员对参与人员的大脑右侧“侧前额皮质”进行经颅直流电刺激，这种非侵入式脑刺激使大脑细胞更敏感，更活跃。这种情况下，有些人不再撒谎，而那些自始至终都在欺骗的人仍旧欺骗。
　　这项发表在《美国国家科学院学报》上的研究成果认为，通过促进大脑右侧的侧前额皮质活性，可以有效抑制人的说谎行为。这是因为脑刺激减少了道德冲突，让被试倾向于做出诚实举动。而对那些完全利己、没有体验道德纠结的人来说，脑刺激没有任何作用。