| 炎炎夏日，人们喜欢将自己关闭在空调房内，然而空调在给人们带来舒爽的同时，也给大家带来病痛。那么，我们要如何在享受清凉的同时，不受空调病的侵袭，在此，莆田学院附属医院专家为大家支支招。 由于近几日连续高温炙烤，我市各大医院空调病患者人数激增。笔者在莆田学院附属医院急诊科看到，不少患者因鼻塞、喉咙肿痛、头晕、头痛等症状前往就诊。 莆田学院附属医院急诊科主任黄锋庆介绍，一般来说易患空调病的主要是老年人、妇女和儿童。老年人由于抵抗力差，身体调节能力差，如果长期待在空调房里，很容易生病，老年人的呼吸道比较脆弱，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状，重则会引起下呼吸道疾病及肺炎。 黄锋庆说，老年人在房间里尽可能空调温度调高一些，还有不能在空调房里待太久，在空调房里应当多喝水，适当增加衣物，保护好膝关节。由于空调内部空间是密闭的，细菌滋生较多，同时空调房里水份蒸发较快，如果不补充水份的话，血液粘稠、细菌感染就很容易引发呼吸道感染疾病，同时造成全身的酸痛，全身代谢紊乱，甚至我们的体温调节中枢都出现了异常。因此，造成很多畏冷、寒颤、发热等症状出来。 黄锋庆提醒市民，空调房温度不能低于26℃，室内外温差控制在6℃左右，并且要经常开窗换气，保持室内空气清新。此外，人们在大汗淋漓的状态下，不宜立即进入空调环境，更不要站在空调风口，图一时痛快。如果真的得了空调病，应当及时补充水份，多吃清热解暑的食品。若有头晕、头痛、乏力、发热等症状，则需要及时前往医院就诊。 |
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