盛夏季节，炎暑灼人，江河游泳的人增多了，但淹溺是常见之一，尤其是暑假期间，学生溺水事故频发，当人体淹没在水中，呼吸道被水、污泥等杂质堵塞，致喉头、气道发生反射性痉挛，引起窒息和缺氧，全程约为4-7分钟，造成呼吸和心跳停止而死亡。
　　一旦发现有人溺水，救护者应在大声呼救的同时，快速游到溺水者附近，从后方救护，可用左手从其左臂或右手托其头部，并仰泳拖向岸面。如溺水者还在水中活动，可从其背部托住腋窝后推出水面。如救护者被溺水者紧抱缠身，应放手自沉。使溺水者离开，然后再救。若救护者游泳技术不熟练时，最好携带救生圈、木板、绳索等让溺水者握住拖救上岸，或用小船救护。
　　一、溺水者救上岸后，应立即清除其口、鼻腔内的淤泥、污物、呕吐物等，将舌头拉出口外，以保持呼吸道通畅。
　　二、控水方法：救护者取半跪姿式，将淹溺者的腹部放在大腿上，使头部下垂，轻压其背部；或取站位，用双手抱溺水者腹部使胃和气管内的水排出，倒水时间不宜过长，以免耽误复苏时间。如溺水者呼吸心跳已停止，应立即进行胸外心脏按压，一面进行口对口人工呼吸，一面向110、120呼救。
　　三、胸外心脏按压：按压部位：患者双乳头连线的胸骨中心。按压手法：一手掌根部放于按压部位，另一手掌根部重叠放于其手背上，两手掌指紧紧相扣，双掌伸直，垂直有节律按压。最好与人工呼吸配合，二人救护。则按压30次再作人工呼吸2次（不超过5秒钟）一般要持续30分钟后，如心跳呼吸不恢复，护送途中继续心肺复苏，要注意保暖及保持呼吸道通畅。
　　四、人工呼吸方法：以压额抬颏法充分开放气道，一手的拇指和食指捏住溺水者鼻孔，吸气后尽力张嘴向溺水者口内吹气，让其胸廓起伏。吹气停止后，急救者头稍侧转，并立即放松鼻孔的手，让气从病员肺部排出，如此反复进行，每分钟吹气14次左右，直至病人出现自主呼吸为止。