晚报讯(记者 钱碧云)秋冬之交,天气渐冷,具有“温补”性能的牛肉、羊肉开始热卖。昨日,记者走访菜市场时了解到,最近牛肉、羊肉已成为市民菜篮子里的“香饽饽”。 昨日早上,记者在城南市场看到,一些牛肉摊点的案板上,牛肉已经所剩无几。一位大妈买了3斤牛肉,每斤53元。她说,牛肉用来炖萝卜汤,很补人,一家人都爱吃。而旁边的一个羊肉摊点,有几个顾客正在排队购买。摊主正忙着报价、砍肉、称重。 据介绍,牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效。寒冬食牛肉可暖胃,是秋冬季养生的补益佳品;而羊肉性温热可温胃御寒,尤其适合在秋冬时节食用。 |