讲述人：陈某 44岁  上班族

       今日，趁着上南少林寺煮平安面的机会，一起和跑友约跑南少林。我们分为两条路线两队人马，一队从九莲山下的南少林牌坊起步，直达南少林寺山门，总长10公里，一队从武警部队出发，经九华山路口，直达南少林寺山门，总长17.5公里。
  把车停放在西天尾的山脚，从山脚的南少林寺牌坊开始，一路沿着盘山公路奔跑，昨日雨水冲刷后道路显得格外的干净，一路上山风徐徐，路边的小花吐着幽幽的清香，两边葱绿的树林一一晃过，跑行其间倍感舒爽。
  转过了一道道弯，路两旁的青山、峡谷、树木、村庄也在不停地变幻着美丽的景色，道路在慢慢爬升中离终点也愈来愈近了，汗水也伴着铿锵的脚步一路飞扬……或许，跑步是孤躁而寂寞的，清晨的山道上偶有电擎而过的汽车和早起的山里人，只有一路相伴在耳畔轻声低吟浅唱的山风，和偶尔几声清脆的鸟鸣，伴着一路奔跑的脚步声。
  但我想跑步亦是快乐的，它让我学会了轻装前行，学会了适时的休息，不管前方有多少个拐弯，只要信心坚持，终能抵达目的地。一如人生，学会轻装简行，学会放下，放下那些不必要的繁琐，自然快乐就如跑步般简单了，不管人生有多少坎坷、曲折，如果内心是丰盈充实的，终会收获人生的美好！
  上得山来，今日10公里的山路用时1小时7分钟，比上次又进步了3分钟，而另一队义工跑友，也全程跑完17.5公里。大家顾不得休息，进入南少林寺，和跑友、众多义工们又开始忙碌起来。
  五一期间，在大家的辛勤而快乐的付出下，在递出的一碗碗面中，圆满的完成了与大众结缘平安面的承担，大家心中都非常欢喜。
  在南少林寺做平安面承担已经有两年多的时间了，组建的平安面义工群从原来的十几人增加到了八九十人，善业凝聚不可思议。平安面义工群里大多为上班族，每年假期时间有限，但如果时间长了没上山，就会有人陆续问起：“什么时候再上去啊？”那份期待不言而喻！而今，跑友们跑步上山做平安面，“户外有氧运动+一份善心善行”的健康生活理念，也许就是假期最完美的组合吧！      

       陈艳/文