又见马齿苋
【发布日期:2019-08-23】 【来源:本站】 【阅读:次】【作者:】
一日聚会用餐,上来了一盘菜,茎细而黄,叶小而绿。这是什么菜呢?
举筷一夹,放进嘴里细品,绵软酸甜,有点儿熟悉的味道,再细瞧一下菜,是马齿苋!我不由地脱口而出。
是马齿苋,难得一吃的野菜哟!如今,生活水平有了很大的提高,餐桌上鱼肉不断,很多人都不敢多吃了。吃野菜,追求绿色食品成了一种时尚。很久没有吃马齿苋了,但在物质匮乏时代,却是一种并不什么爱吃而不得不吃的菜肴。
吃着马齿苋,思绪一下子把我拉到了童年时代。
上世纪70年代,生产队集体耕作,按人口分粮,总不够吃。幸好有自留地,可多种些蔬菜瓜果等以填饱肚子。即便如此,若遇到歉收的年份,得以野菜充饥。而马齿苋就是要吃的野菜之一。
马齿苋,说白了就是一种杂草,适应性强,随遇而安,路边田地,随处可见。茎,或淡绿,或暗红,伏地簇长,叶子扁平肥厚,似马齿状,或以此得名。
马齿苋,是一种很好的饲料。那时候,乡下除了种田饱腹之外,没什么其它收入。因此,养鸡鸭鹅牛羊猪等,以增加收入。特别是猪,不比牛羊吃草即可,需要饲料,在当时人都吃不饱的时代,番薯皮、番薯藤叶、苦菜、蒲公英、白蒿、水芹菜、马齿苋等野菜,可谓猪之主粮。去拾捡猪草,几乎是我们小孩子每天要做的事儿。
而人,吃马齿苋等野菜,是迫不得已的。马齿苋有点儿苦酸,我们小孩虽不喜欢吃,却为了充饥,又不得不吃。但吃惯了,就没什么。不过,奶奶看我们不喜欢吃,她是会变戏法的,做菜丸子,煎菜饼等,一点儿花生,一点儿菜、番薯等什么的,搅拌在一起做,口味各异,刺激味觉,胃口大开。
而今,吃马齿苋,跟小时候比,有天壤之别。小时候吃,是迫不得已,是为充饥饱腹;现在吃,是换口味,是养生保健,是享受。
据载,马齿苋还是一味保健品。马齿苋富含二羟乙胺、钙、磷、铁以及维生素等营养物质。尤其是ω-3脂肪酸,能抑制人体对胆固酸的吸收,降低血液胆固醇浓度,改善血管壁弹性,利于心血管疾病的防治。全草主治肺热咳嗽,清热解毒,止渴杀虫,痢疾,肠炎腹泻,淋病等,外用,可治疔疮丹毒等。没想到,马齿苋有如此之大的功效。
这让我又想到小时候,那时,人们患疾的,似乎要比现在的要少。尤其是感冒了,几乎不用什么看病,就在路边田头拔点儿野草,回去煎水喝。常用的就有薄荷、马齿苋、蒲公英、鱼腥草、车前草等。不像现在的,医院里人满为患,单是感冒的,打针、输液的就习为常见。
或许是当时的医疗条件太差,或许是人们的医疗保健观念不强。但跟人们吃的,或许大有关系。那时候,乡下人几乎是自给自足,吃的大多是野生的、新鲜的绿色食品。并且人们吃野菜之类,本身就对人体有保健作用。这该是因“穷”得福吧!
如今,马齿苋,重现餐桌之上,成了一种高档食品。但马齿苋,还是马齿苋,只不过是人们的观念改变了。
品着马齿苋,口齿留香,依旧一种酸酸甜甜的味道,令人回味无穷。
□黄鸿彬
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