暖水袋敷背止咳
【发布日期:2020-02-06】 【来源:据《生命时报》】 【阅读:次】【作者:】
中医认为,咳嗽多数由肺系病变引起,属上焦病变。肺主皮毛,人体受外邪侵袭时容易损伤肺脏,导致邪气滞留肺部,引发咳嗽。年老体弱人群正气不足,年轻人寒凉饮食、熬夜等不良习惯导致正气耗伤,使得邪气一旦深入,缠绵难愈。这种情况,可用热水袋温通背部经络,激发背部肺俞、风门、大椎、定喘等穴位御寒祛邪、化痰止咳的作用。
具体操作方法:俯卧,在颈背部两肩胛骨之间放置一个暖水袋,温度适中,不要过烫。一旦温度冷却,马上更换热水,每次敷15-30分钟。热敷完毕,若有微微汗出,及时擦干并保暖,防止邪气再次乘虚而入。
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