炎炎夏日，酷暑难当，消暑方法虽多，但我最推崇“心静自然凉”“凉由心生”之法。欲心静，既要抛却诸多欲望，心静，则心净。心净，心自静，凉自生。

  “夜热依然午热同，开门小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。”这是宋朝诗人杨万里的《夏夜追凉》一诗，诗句平实易懂，朗朗上口，一句“夜热依然午热同”，形象传神地描写出了夏季的酷热天气。炎热夏季，走进自然消暑，最是惬意。诗人开门，走出户外，小立月下，即可纳凉，又兼赏明月。在追凉之时既享受到了体肤之舒适，同时因赏月而愉悦了精神，一举两得，何乐而不为？

  “竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。”竹深树密，葳蕤蓊郁，虫鸣声声，清幽静谧，置身其间，必然凉意顿生。然而如此凉意，却“不是风”，“静中生凉”的高远立意昭然彰显。

  身处闹市，想觅得一处清净不易。久居都市的人们对“竹深树密虫鸣处”心向往之，然而却难求之，既然如此，不妨忙中偷闲品读一些意境悠远的古诗，它会让你的心灵摒除浮躁，回归宁静。

  心静自然凉。去古诗中觅一份清凉，在凡心中焚一炷清香，人生漫漫，淡然而行，烈烈炎日下，处处有凉风。