我们的生活正像时针奔跑一样：为了不迟到，步履匆匆；为了赶时间，在快餐店里狼吞虎咽；为了不错过客户和老板的召唤，让手机24小时开着；为了提升自己，“充电”学习进速成班；为了工作，儿女情怀抛在一边……每天都在跟时针分针甚至秒针赛跑，脑海里只有“快一点，再快一点”的概念。在一个城市住久了，常常被麻木了，工作就是生活，快却痛苦着！国庆黄金周，换一个城市，放慢脚步，或索性停下闲聊，一盏茶、一盅汤、一首歌或是一杯红酒，慢慢享受假期“慵懒”慢生活。

李芳 30岁 保险公司职员

    李芳是一家保险公司的职员，整天除了忙各种保单跟踪、与客户打交道外，就没有自己多余的时间游玩。于是十一这个假期，她决定跟闺蜜换一座城市，过一个轻松的假期，慢慢享受假期“慵懒”的生活。今年国庆节李芳选择了厦门，“厦门的时光就是用来浪费的，因此假期来到这里就打定了慢生活的主意。”李芳说。
    厦门，是一个美丽的城市，沉淀着悠久的历史文化，不管是去鼓浪屿上小住抑或是在厦大闲游，放慢脚步，细细品味生活的真谛，给自己一个心灵的假期。鼓浪屿是一份迷失却不迷茫的坦然，是一份初相识即相知的熟络，是一份走也走不够、品也品不倦的情愿，是一份容身体安放、任思绪徜徉的信任。在这样一个适合浮生小住的地方，也莫不是一隅偏安的避风港，实现心灵最深处的梦想。这种情怀，小小的、轻轻的、淡淡的，却余味悠长。
    “来到厦门，才知道什么是好生活：悠闲，手工，小吃，用一种小资的情怀来邂逅一只猫狗。放慢脚步，感受慢节奏的厦门，感受慢节奏中的浪漫。在环岛路骑车不会觉得累，因为美丽的景色足以让你忘记一切。厦门大学是全国最美的学府，没有之一。暴走鼓浪屿，寻找“张三疯”，点一杯招牌奶茶，慵懒的坐进店里享受。夜幕降临，漫步琴岛鼓浪屿，静静地聆听，生活就是这样惬意。”李芳说，假期的多数时间与闺蜜一起在鼓浪屿感受轻柔的海风、古老的建筑，逛逛那些小小的咖啡馆、各种情调小店、美食小铺也不容错过。捧一杯咖啡，等待海边最美的日落，这才是生活。
    李芳说：“当今生活的快节奏已经打破了生活该有的平衡，打破了我们内心该有的平静，现在的我们也该放慢节奏，放慢脚步了。其实，慢生活不一定非要等到拥有了足够的时间，足够的金钱，没有压力时，才可以去享受。‘十一’黄金周，足以让我们换一座城市，好好体验一次‘慢旅游’。”

林秀  39岁 投资顾问公司老板

    林秀是一家投资顾问公司的老板。作为一名女性，要经营一家投资公司本身就要花上比别人多更多的时间与代价。于是公司创办前几年，林秀几乎一天没有休息几个小时，整天策划、找客户、找资金等，忙得焦头烂额，连家人都顾不上。这两年，公司慢慢有了起色，于是林秀也想给自己放放假，陪陪自己的家人。这个假期林秀选择了丽江，带上家人，在那里租上一间房子，每天睡到自然醒，慢慢享受假期的快乐。
    这次丽江之行很简单，就是单纯的散漫游，发呆、发愣、发傻……简单地规划了一下时间和行程安排，就订票出门了，主要的精力都用在寻遍要吃的东西上了。最近，日子过得有些累，想要把生活节奏放慢下来，暂时地逃离，害怕那些光阴流逝得太快。“上次去丽江，是十年前，翻看照片，我才发现，其实，流逝的并不是时间，流逝的只是我们。旅行回来，环顾四周，突然发现身边还有那么多的人，以各种各样的方式和姿态，陪着我一起在光阴中流逝。”林秀感叹到。
    林秀说，丽江其实是发呆的好去处。首先气温合适。坐在街边的柳荫下，看着来来往往的行人，听着他们各具特色的口音，观察他们的音容笑貌，可以发上半天的呆。找一个有些情调的咖啡屋，把自己瘫在沙发上，靠在藤椅上，随手拿一本杂志，端着咖啡，杂志可看可不看，看是可认真，也可以不认真，不认真时脑子可以空白，什么都不用去想，就这么闲暇着。闲暇着不用担心工作是否安排妥当，家里的冰箱有无充沛的食物等等家事、国事。我们甚至懒得去想明天该到玉龙雪山还是拉市海，每天盖着棉被睡到自然醒，醒时一般都是9、10点钟，出门晃悠一圈以后， 继续回去睡午觉，午觉过后又随便到什么地方晃悠一圈。所谓轻松惬意也就这样的过法了。
    晃悠在丽江古城时，总能听到“答滴答滴答……”的歌声，这是丽江特有的旋律，发自于一个一个的淘碟小店，店面一般不大，装修简单、也很小资，小店的卖主都是会打非洲手鼓的年轻人。就冲着这歌声，林秀就和家人决定去酒吧听歌，随兴游玩。
       “急功近利的当下，我们确实需要慢节奏的生活，而丽江可以满足这种需求。一米阳光酒吧招牌下‘快乐、感恩、分享’三个词全面的概括了我这个假期心境，我认为我真的该感谢丽江带给我的平和的快乐。”林秀说。

吴俊华 35岁 广告公司策划总监

    吴俊华是一家广告公司的策划总监，在上班族中是“起早摸黑”、“早五晚九”。作为一家传媒公司的策划总监，每次接完客户所需的广告宣传单后就要开始各种策划。“没有做这一行业的人根本就不知道我们的辛苦，虽然我们没有体力劳动者付出的那种体能辛苦，但有时候有了想一个好的主题，我们甚至可以日夜加班，24小时不睡觉，直到想出漂亮的策划方案来。”吴俊华说，现在，很多广告公司、策划公司等都十分的艰难，所以每家广告公司都千方百计的想要把自己的公司做好，让更多人知道。这让很多广告人、策划人、咨询人活得异常的辛苦！
     “今年趁着十一长假，出去好好放松下。在城市呆久了，反而很喜欢农村的生活，慢节奏，慢生活，一切都那么的悠闲自得。几个同学自己开车，跟着朋友去他的石狮老家，轻松悠闲几天。睡个好觉，吃顿慢餐，做做慢运动，回归自然……以从容的心态过长假慢生活。”吴俊华说。
    福建省首家以“慢旅游”生态旅行理念打造的休闲度假小镇——桃园玫瑰小镇生态旅游景区位于位于南安东田的凤巢村，空气清新，满目青翠，非常适合三五好友，放下城市心情，静静地乐享慢生活，取山间好水煮几壶茶，或是几个人顺着峡谷漂流而下，围在一起烧烤享受悠闲时光，食物工具都不必自带，还有刚刚采摘的水果提供。
    玫瑰小镇依托铁峰山秀丽山谷风光，还设有玫瑰花海、漂流探险、峡谷穿越、养生山谷行、水库垂钓、水果蔬菜采摘、动物养殖、儿童水上乐园、拓展训练等多个参与式和体验式项目，适合慢生活体验式旅游及休闲活动，它提供多样化的选择，休闲与聚会两不误。
    吴俊华说：“工作有时像‘打仗’一样，容不得好好休息，节奏快，步伐快，有时加班连饭也忘了吃。长假几天，我们几个朋友打算放下一切工作，每天睡到自然醒，让平日绷得太紧的神经得到充分放松。然后出门享受大自然的美好的风光。”
    国庆假期，可以自己主宰自己的每一分每一秒，不必去做一些不喜欢做的事，可以完全没有目标的听从心灵的安排，平静、自然、惬意、享受，如同在水中安然绽放的睡莲，在慢生活中感觉阳光似有似无慵懒地漫撒在身上的暖融融，倾听一颗心躺在自然里平缓跳动的韵律。幸福其实就是能过上自己想过的日子，在慢生活中品味着一种淡淡的满足和舒适的放松感。

    记者手记：“行到水穷处，坐看云起时，偶然值林叟，谈笑无还期”这种境界我想是生活在都市中的我们所向往的生活，但是有时候工作压力，过快的生活节奏却让我们觉得这样的生活有些遥不可及。其实不管你生活在哪里，找个时间找个机会，让自己好好沉浸在生活的环境中：或是在陌生城市的大街上漫无目的的行走；或是去到郊外感受大自然的美妙；或是找一家咖啡店、书店安静地坐着看窗外人来人往。或是坐在沙发里，半闭着眼，听收音机传来的漂渺的歌声。在品味咖啡浓香的同时也领略着那种只有歌声才能传达的浪漫温柔。懒散的神态，舒缓的心境，再加上诗一般的音乐。就这样享受悠闲假期，才能获得一种悠闲的慢生活享受。