秋季养肺第一秘诀
【发布日期：2017-10-12】 【来源：中新网】 【阅读：次】【作者：】
据台湾《联合报》报道，中医有“五脏配五色”之说。白色食物因较寒凉，常被认为适合秋天来吃。
如果有严重过敏体质，这些偏寒的白色食物则不宜多吃，最好用温补的方式来养生、养气。因此，炸鸡类的煎炸食物，或茴香、八角、大蒜、葱、姜等较辛辣的调味食材，这阵子都不宜多吃，以免燥气更加旺盛。
中医陈潮宗说，在家不妨可自制生津润喉茶，用杨桃、甘蔗和冰糖一起熬煮，有助化痰止咳。
但杨桃是高钾食物，肾功能不佳的病人，应酌量少吃。另外有糖尿病或高血压的人，也不宜加太多甘蔗和冰糖。 |
十年芳华 筑梦远航
市总工会助力木兰溪生态文明发展项目入选全国工会重点工作创新案例
湄洲岛生态低碳发展案例再次亮相联合国气候变化大会
大爱和平 文明互鉴 第九届世界妈祖文化论坛在湄洲岛举行
